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マッサージと整体について

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マッサージももちろん経験あります。これは本格的なお店というか、「10分1000円」みたいなところ。仕事で死にそうになっていた時に、夜、会社を抜け出して30分やってもらった、みたいな若干苦い思い出つきです。
出典:https://tsutachi.co/blog/2018/03/katakori/

 

私は本当に方や首の倦怠感が酷くて、マッサージや温湿布など色々行っても改善できなかった為、すがる思いで、今回タイの超ローカル凄腕整体師の世話になることにありました。結果として行って本当に良かったと思います。
出典:https://cospe.me/bokibokimassage

 

整体師とマッサージ師というのは、全く別の性質のものですが、詳しく知らない方にとっては、どちらも似たような印象を受けてしまいますよね。整体師が国家資格不要なのに対して、マッサージ師は、国家資格が必要となってきます。
出典:http://www.punkplanetbooks.com/know/chigai/

 

マッサージや整体で気をつけたい点

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体調不良のオフィスレディー
偏頭痛の原因が、肩こりから生じているというわけではない事、血行不良などが原因ではないという事、筋肉の緊張が原因しているわけではないという時などに整体サロンでマッサージを受けてしまうと、痛みが緩和されるどころか、強い刺激を与えてしまい、逆効果となってしまうのです。
出典:http://www.confrariaenofilosalentejo.com/

 

もちろん、100%整体のせいで頭痛が続いた、とは言い切れませんが、こんなに長く頭痛が悩まされたのは人生で初めてでしたし、タイミングもどんぴしゃで、思いやる要因が他に見当たらなかった
出典:http://www.makinyanca.com/entry/2018/02/08/152540

 

痛みが出ているのにも関わらず、ストレッチを続けることで、痛みが悪化してしまいます。整体院での施術では、患者さんの様子を察知して、すぐに施術を止めることは可能ですが、セルフだと自己判断になりますよね。
出典:http://www.yukicoco.net/entry/2016/03/24/131047

 

疲れが蓄積された体に効く!?

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タイに古くから伝わるマッサージ法で、「世界一気持ち良いマッサージ」と評されることもあります。日本でも店舗数がかなり増えました。アクロバティックな動きをするストレッチで有名です。
出典:http://companyslave.com/recovery/massage/54

 

マッサージや整体でリラックス出来れば、ぐっすり眠れて翌朝スッキリ!マッサージも整体も、両方とも疲れに効果があり!!と言えます(=゚ω゚)ノ
出典:https://senkokugoshochi.com/xiangxiang/massaji-seitai-chigai/

 

仕事はデスクワークという事もあり、肩こり・腰痛・首こりのオンパレード状態となっています。最初は寝たら治るだろと思ってたのですが、ついに左肩が上がらなくなったので整骨院へ行ってきました。
出典:https://n-kato.com/katakori

 

ほぐりらをおすすめしたい理由はもみほぐしが20分から施術を受けられる点です。なかなか時間が取れない方や疲れているところだけを揉みほぐして欲しいという方には特に嬉しいと思います。
出典:https://kisarazu.xyz/massage/

 

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